„Bewegte Apotheke“ als Präventionsidee

(c) pixabay

Bewegung, frische Luft und Gemeinschaft – dafür steht das Nordic Walking-Projekt „Bewegte Apotheke“ von Wiener Gesundheitsförderung und Apothekerkammer.

„Nordic Walking ist die perfekte Sportart, um fit zu werden oder zu bleiben und an der frischen Luft Gemeinschaft zu erleben“, sagt Dennis Beck, Geschäftsführer der Wiener Gesundheitsförderung (WiG) über das Projekt „Bewegte Apotheke“. Gemeinsam mit Apotheken und Unterstützung der Wiener Apothekerkammer werden kostenlose Nordic Walking Stunden angeboten. Die Treffs finden ganzjährig jede Woche zur selben Zeit statt und werden von professionellen Trainer:innen und/oder geschulten Teilnehmer:innen angeleitet. Ziel ist es, Lebensqualität und Wohlbefinden zu steigern, indem bei der gemeinsamen Bewegung auch neue Freundschaften gefunden und neue Aspekte von Nachbarschaft entdeckt werden.

„Wer Ausdauersportarten wie Nordic Walking betreibt, senkt das Risiko von Herz-Kreislaufbeschwerden erheblich. Schon eine Stunde Gehen pro Woche leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und kann Krankheitsrisiken nachweislich verringern“, betont Susanne Ergott-Badawi, Vizepräsidentin der Apothekerkammer Wien. „Mittlerweile sind 33 Apotheken in 18 Bezirken Wiens Teil des Projekts und Treffpunkt für die Walks. Wir möchten das Angebot weiter massiv ausbauen und flächendeckend in ganz Wien anbieten. Für die Unterstützung unseres Anliegens durch die Wiener Apothekerkammer bedanke ich mich sehr“, erklärt Beck. (red)